经文: 这些事以后，有亚利马太人约瑟，是耶稣的门徒，只因怕犹太人，就暗暗的作门徒 。 来求彼拉多，要把耶稣的身体领去… 又有尼哥底母，就是先前夜里去见耶稣的… 在耶稣钉十字架的地方有一个园子，园子里有一座新坟墓，是从来没有葬过人的。 只因是犹太人的预备日，又因那坟墓近，他们就把耶稣安放在那里。 (约翰福音19:38a,39a,41-42)
在以色列营前行走神的使者，转到他们后边去；云柱也从他们前边转到他们后边立住。 在埃及营和以色列营中间有云柱，一边黑暗，一边发光，终夜两下不得相近。 （出埃及记 14：19-20）
我爱神圣的星期六。 在《受难日》和复活节的星期天之间，这是一个不错的暂停——休息的时候，喘口气，为上帝接下来要做的事情做好准备。
以色列人民需要这种停顿。 他们自由了，在末年瘟疫发生几小时后就行动起来, 就是当法老告诉摩西带大家离开时，太阳甚至还没有升起。 然而，他们还有最后一个障碍——红海。
耶稣的追随者也需要暂停。 就他们所知，耶稣的死是故事的结局。 他们不知道上帝在星期天会为他们准备什么。 他们只知道上帝在安息日为他们提供了休息。 一个在奇迹发生之前的最后机会去静静，有机会深呼吸。
上帝也为我们提供这些休息。 我们面临着生活中的重大事件——健康的变化、新的或失去的工作、婚姻破裂、我们所爱的人的死亡。 无论你知道接下来会发生什么，你可接受上帝给你的休息。 你可能不知道未来，但你知道爱你的上帝，为你献出了他的生命。 祂赐予你休息的祝福。
祷告: 亲爱的父亲，谢谢祢在我需要的时候给我休息。 请在祢的儿子耶稣内坚固我。 阿们。
思想问题：
• 当你从常规活动中解脱出来时，你做什么？
• 你现在需要休息吗？ 如果是，为什么？
• 上帝如何在耶稣中更新和强化你？